Gizi
Zaman sekarang masih sering mendengar anjuran makan sesuai konsep “4 Sehat 5 Sempurna”? Yapp, sepertinya [...]
Bedah Gizi
Kedelai merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang mengandung asam amino esensial untuk memenuhi kebutuhan pertumbuhan [...]
Apakah kamu salah satu dari orang yang merasa tubuh kamu terlalu kurus atau justru terlalu [...]
Review Kuliner
Kabupaten Tabanan dikenal sebagai lumbung beras terbesar di Pulau Dewata menurut data Badan Pusat Statistik [...]
Knowledge Worth Sharing
Data dari The Migraine Trust menyebutkan satu dari tujuh orang menderita migrain secara rutin di [...]
Halo Aplefriends! Banyak dari kita mungkin pernah melewatkan sarapan karena buru-buru berangkat kerja, sekolah, atau [...]
Halo Aplefriends! Pernah dengar ungkapan “makan pelangi”? Ternyata itu bukan sekadar gaya bicara, warna dari [...]
Aplefriends, menyiapkan bekal sehat untuk anak sekolah memang terdengar sederhana, tetapi kenyataannya tidak selalu mudah. [...]
Bagi penderita diabetes, karbohidrat sering kali dianggap sebagai “musuh utama”. Padahal, karbohidrat tetap dibutuhkan tubuh [...]
Sepanjang kehamilan, bahkan setelah bayi lahir, nutrisi menjadi hal yang sangat penting. Tubuh ibu mengalami [...]
Pernahkah Aplefriends merasa lebih lapar setelah semalam kurang tidur? Menurut para ahli, kondisi ini bukan [...]
Sering kita dengar bahwa pola makan sehat sebaiknya kaya akan serat. Namun, apa sebenarnya serat [...]
Aplefriends, di tengah tren superfood impor yang makin populer, kita sering lupa bahwa bahan-bahan lokal [...]
Bagi banyak orang, hari belum benar-benar dimulai sebelum secangkir kopi pertama. Wangi kopi di pagi [...]
Meskipun bekerja sambil duduk sepanjang hari, ApleFriends tetap bisa menambah berat badan dengan cara yang [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
