Bedah Gizi
ApleFriends pasti sudah sering dengar tentang “Gut Brain Axis” atau “Perut adalah Otak Kedua”! Keduanya [...]
Ternyata selain matcha dari Jepang, ada juga lho herba asal Amerika Selatan bernama Yerba Mate [...]
Knowledge Worth Sharing
ApleFriends, pernahkah kamu mendengar anggapan bahwa proses penyembuhan luka lebih cepat terjadi pada atlet atau [...]
Diet Update
Baru-baru ini Food and Drug Administration (FDA) merilis pengumuman bahwa kelapa bukan lagi termasuk dalam [...]
Knowledge Worth Sharing Uncategorized
Vitamin C dikenal sebagai zat gizi penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, masih banyak [...]
Makanan kemasan merupakan makanan yang sudah melalui proses pengolahan dan penambahan bahan tambahan pangan seperti [...]
Bulan Ramadan kerap menjadi periode dilematis bagi mereka yang rutin berolahraga. Di satu sisi, puasa [...]
Menjalani ibadah puasa sering kali membawa perubahan pada pola makan dan aktivitas harian, yang dapat [...]
Serat adalah salah satu nutrisi paling penting yang sering diabaikan dalam pola makan sehari-hari. Menurut [...]
Menunda-nunda adalah musuh yang sering menghalangi niat baik untuk memulai hidup sehat. Menurut penelitian dari [...]
Saat berpuasa, tubuh rentan kehilangan cairan. Kurangnya asupan air selama puasa bisa membuat kulit kehilangan [...]
ApleFriends, selama puasa Ramadhan, memilih makanan yang bergizi sangat penting agar tubuh tetap bertenaga dan [...]
Menentukan menu sahur yang sehat dan mengenyangkan sangat penting agar tubuh tetap bertenaga selama puasa. [...]
Bulan Ramadan adalah momen penuh berkah di mana umat Muslim menjalankan ibadah puasa dari subuh [...]
Berpuasa di bulan Ramadan adalah momen istimewa bagi umat Muslim, di mana kita tidak hanya [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
