Skip to content
Diet PartnerDiet PartnerDiet Partner
  • It Starts Today!
    Your Personal Diet Partner
  • Media Service
  • Home
  • News
  • Diet Update
    • Info Diet
    • Bedah Gizi
    • Gizi
  • Info
    • Review Kuliner
    • Rekomendasi
    • Knowledge Worth Sharing
  • Female
  • Resep
  • Tips
  • Layanan & Produk
    • Diet Program
    • Diet Catering
    • NutriBox
    • Nutrify Pro
    • Diet Smart
    • Talent Hunts
    • Diet Lab
  • Tentang Kami
    • Our Nutritionist
  • Karir
Bolu ketan hitam keju

Review Kuliner

Gak Cuma Viral, Ternyata Bolu Ketan Hitam Keju Kaya Antioksidan

Bolu ketan hitam keju bukan hanya sekadar camilan lezat, tetapi juga menyimpan manfaat kesehatan berkat [...]

16
Jun
dark-chocolate-vs-milk-chocolate

Bedah Gizi

Dark Chocolate vs Milk Chocolate, Mana yang Lebih Baik?

Cokelat memang bikin mood naik, tapi sering juga dianggap “musuh” kesehatan. Hal ini karena beberapa [...]

16
Jun
cara-hidrasi-tubuh-yang-benar

Tips

Minum Air Saja Gak Cukup? Ini Cara Hidrasi yang Benar

Saat cuaca panas atau setelah beraktivitas seharian, kita sering merasa haus dan langsung mengambil segelas [...]

12
Jun
kelelahan-setelah-tidur

Knowledge Worth Sharing

Kenapa Kita Selalu Lelah Padahal Tidur Cukup? Ini Jawabannya

Merasa lelah meskipun sudah tidur 7–9 jam setiap malam adalah keluhan umum yang sering dialami [...]

12
Jun
memilih-salad-sehat

Rekomendasi

Gak Semua Salad Itu Sehat: Ini Cara Memilih yang Benar

Salad sering dikaitkan dengan gaya hidup sehat. Tapi tahu nggak sih, nggak semua salad itu [...]

12
Jun
cara-hidrasi-tubuh-yang-benar
Minum Air Saja Gak Cukup? Ini Cara Hidrasi yang Benar

Saat cuaca panas atau setelah beraktivitas seharian, kita sering merasa haus dan langsung mengambil segelas [...]

12
Jun
kelelahan-setelah-tidur
Kenapa Kita Selalu Lelah Padahal Tidur Cukup? Ini Jawabannya

Merasa lelah meskipun sudah tidur 7–9 jam setiap malam adalah keluhan umum yang sering dialami [...]

12
Jun
memilih-salad-sehat
Gak Semua Salad Itu Sehat: Ini Cara Memilih yang Benar

Salad sering dikaitkan dengan gaya hidup sehat. Tapi tahu nggak sih, nggak semua salad itu [...]

12
Jun
gula-untuk-diet
Gula Kelapa vs Gula Pasir: Mana yang Lebih Aman Buat Diet?

Gula adalah bahan pemanis yang paling sering digunakan dalam makanan dan minuman sehari-hari. Namun, bagi [...]

12
Jun
ngidam-manis-saat-pms
Ngidam Manis Saat PMS? Ini Cara Biar Gak Nyesel!

Pernah nggak kamu merasa tiba-tiba pengen banget makan coklat atau es krim pas menjelang haid? [...]

12
Jun
pcos-dan-tiroid
PCOS dan Tiroid: Ini Hal Yang Perlu Kamu Tahu

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dan gangguan tiroid termasuk dua kondisi endokrin yang paling sering terjadi, [...]

30
May
menghitung-siklus-menstruasi
Cara Tepat Untuk Menghitung Siklus Menstruasi

Menstruasi atau haid merupakan bagian alami dari siklus reproduksi yang pasti dialami oleh perempuan di [...]

30
May
camilan-rendah-gula-pcos
5 Camilan Rendah Gula yang Cocok Untuk PCOS

Buat kamu yang hidup dengan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), menjaga pola makan bukan cuman untuk [...]

30
May
jenis-gangguan-menstruasi
Kenali 6 Jenis Gangguan Menstruasi

Menstruasi atau haid merupakan keluarnya darah, lendir, dan puing-puing sel dari lapisan rahim yang disertai [...]

30
May
ketidakseimbangan-hormon-dan-pcos
Ketidakseimbangan Hormon dan PCOS: Fakta Perlu Kamu Tahu

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) merupakan salah satu gangguan endokrin yang menyebabkan gangguan kesuburan wanita usia [...]

30
May
  • 1
  • 2

Resep

makan-seblak-dengan-sehat
Mau Makan Seblak, Tapi Lagi Diet? Coba Versi Sehatnya!
Bubur Kanji Rumbi Khas Aceh: Resep dan Nilai Gizinya!
Resep dan Kandungan Gizi Minuman Viral: Sticky Milk!
Ilabulo, Makanan Simpel Penuh Nutrisi dari Gorontalo!
Bongko Kopyor Khas Gresik: Resep dan Kandungan Gizinya!
kunyit asam
Yuk Coba Kunyit Asam, Ramuan Tradisional yang Efektif Redakan Nyeri Haid!

Tips

cara-hidrasi-tubuh-yang-benar
Minum Air Saja Gak Cukup? Ini Cara Hidrasi yang Benar
tips-belanja-bahan-makanan-
6 Tips Belanja Bahan Makanan untuk Persiapan Masak Praktis
tanam-sayur-di-rumah
5 Sayur-Sayuran yang Bisa Ditanam di Rumah, Cocok Buat IRT!
membersihkan-ginjal-di-rumah
Ingin Membersihkan Ginjal? Ini 5 Solusi Sederhana dari Rumah!
Tips gofood gizi seimbang
Kalap GoFood Tiap Hari? Ini 3 Trik Gizi Tetap Seimbang
Lapar Saat Malam? Ini Ide Cemilan Sehatnya!
mail@dietpartner.id
+62 878-4187-0027

Diet Partner Update

Part of OPTIMA Media Group

Menyajikan informasi seputar kesehatan dengan topik seputar gizi, diet, hingga tren terkini lainnya seputar kesehatan serta menyediakan layanan konsultasi gizi dengan nutrisionis terpercaya.

Copyright 2025 © Optima
  • Home
  • News
  • Diet Update
    • Info Diet
    • Bedah Gizi
    • Gizi
  • Info
    • Review Kuliner
    • Rekomendasi
    • Knowledge Worth Sharing
  • Female
  • Resep
  • Tips
  • Layanan & Produk
    • Diet Program
    • Diet Catering
    • NutriBox
    • Nutrify Pro
    • Diet Smart
    • Talent Hunts
    • Diet Lab
  • Tentang Kami
    • Our Nutritionist
  • Karir
  • Media Service

Login

Lost your password?