Knowledge Worth Sharing
Di era digital, kecerdasan buatan (AI) telah merambah berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan dan kebugaran. [...]
Info Diet Tips
Serat adalah salah satu nutrisi paling penting yang sering diabaikan dalam pola makan sehari-hari. Menurut [...]
Sayuran beku sering dianggap sebagai pilihan praktis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari. Namun, di tengah [...]
Menunda-nunda adalah musuh yang sering menghalangi niat baik untuk memulai hidup sehat. Menurut penelitian dari [...]
Female
Orthorexia nervosa, gangguan makan yang ditandai dengan obsesi berlebihan terhadap konsumsi makanan yang dianggap sehat, [...]
Berpuasa di bulan Ramadan adalah momen istimewa bagi umat Muslim, di mana kita tidak hanya [...]
Pernah denger gak sih temen kamu atau bahkan kamu sendiri bilang, “Udah makan sedikit, tapi [...]
Setiap bulan Ramadan, menu sahur menjadi topik yang selalu menarik untuk dibahas. Ada yang memilih [...]
Sahur adalah waktu makan yang penting bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa. Namun, banyak [...]
Setiap kali bencana terjadi, entah itu gempa bumi, banjir, atau erupsi gunung berapi, ada satu [...]
Buka puasa tanpa gorengan? Rasanya ada yang kurang! Di meja makan, bakwan, tahu isi, atau [...]
Sudah minum banyak air saat sahur, tapi masih cepat haus? Atau merasa kulit jadi lebih [...]
Pernah merasa lapar hanya beberapa jam setelah sahur? Bisa jadi menu sahurmu kurang mengandung serat! [...]
Berat badan yang naik secara tiba-tiba sering kali dikaitkan dengan pola makan yang tidak seimbang [...]
Dalam dunia olahraga dan manajemen berat badan, water loading telah menjadi teknik populer yang digunakan [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
