News
Dalam dokumen resmi MBG, susu disebut sebagai sumber protein hewani yang efisien, kaya kalsium, dan [...]
Di tengah tekanan ekonomi dan meningkatnya angka malnutrisi tersembunyi, pemerintah melalui program MBG (Makan Bergizi [...]
Knowledge Worth Sharing
Bulimia merupakan salah satu jenis gangguan makan, dimana penderitanya sering memaksakan diri untuk mengeluarkan kembali [...]
Rekomendasi
Biji hanjeli atau yang biasa juga disebut sebagai jali-jali merupakan tanaman biji-bijian yang dapat menjadi [...]
Bedah Gizi
Apakah ApleFriends pernah mengonsumsi buah lontar? Biasanya buah ini banyak ditemui di daerah pesisir lho! [...]
Siapa sih yang belum pernah konsumsi makanan bersantan? Tentunya terasa ada yang kurang ya apabila [...]
Buat kamu yang lagi berusaha makan sehat tapi tetap ingin sarapan yang creamy dan memuaskan, [...]
“Murah, sederhana, dan khas kampung.” Mungkin itu tiga kata yang terlintas ketika mendengar kata oncom. [...]
Siapa sih yang gak tau tempe? makanan fermentasi khas Indonesia yang berbahan dasar dari kedelai, [...]
Minuman seperti matcha dan kopi sudah jadi teman setia banyak orang untuk menjaga energi di [...]
Oat tak hanya sekadar bahan baku masakan kekinian—mereka kaya gizi, serat, dan punya reputasi sebagai [...]
Kamu mungkin pernah mendengar bisik-bisik di antara para penderita diabetes atau pelaku diet rendah karbohidrat: [...]
Kamu lagi cari alternatif nasi putih yang lebih sehat dan cocok buat diet? Mungkin kamu [...]
Lemak di wajan mendesis dan kaldu mendidih memainkan dua peran penting. Lemak bertambah kelezatan dan [...]
Banyak orang mulai mengganti mie instan dengan bihun karena dianggap lebih sehat. Tapi, apakah bihun [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?