News
Dalam dokumen resmi MBG, susu disebut sebagai sumber protein hewani yang efisien, kaya kalsium, dan [...]
Di tengah tekanan ekonomi dan meningkatnya angka malnutrisi tersembunyi, pemerintah melalui program MBG (Makan Bergizi [...]
Knowledge Worth Sharing
Bulimia merupakan salah satu jenis gangguan makan, dimana penderitanya sering memaksakan diri untuk mengeluarkan kembali [...]
Rekomendasi
Biji hanjeli atau yang biasa juga disebut sebagai jali-jali merupakan tanaman biji-bijian yang dapat menjadi [...]
Bedah Gizi
Apakah ApleFriends pernah mengonsumsi buah lontar? Biasanya buah ini banyak ditemui di daerah pesisir lho! [...]
Studi terbaru dalam British Journal of Sports Medicinemengungkapkan, gula memicu pelepasan dopamin di nucleus accumbens—area [...]
Olahraga menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat, tetapi memilih jenis latihan yang paling sesuai [...]
Sudah mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari diet ketat, olahraga intens, sampai [...]
Bagi para pekerja kantoran, menjaga asupan gizi harian seringkali menjadi tantangan tersendiri. Jadwal yang padat, [...]
Apakah ApleFriends pernah mendengar tentang terapi gizi berbasis gen? Teknologi ini dikenal dengan nama nutrigenomik—sebuah [...]
Sekarang ini, banyak cara yang dilakukan agar mendapatkan sumber makanan yang berasal dari pangan fungsional [...]
Apa yang biasanya terlintas di benakmu ketika mendengar PCOS? Biasanya, kamu langsung mengenalinya sebagai kondisi [...]
Selama ini, Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) lebih dikenal lewat gejala-gejala fisiknya seperti haid tidak teratur, [...]
Perkembangan media sosial yang pesat di era digital semakin mempengaruhi persepsi diri terhadap tubuh dan [...]
Camilan atau biasa juga disebut dengan snack, merupakan makanan ringan yang dikonsumsi di luar jam [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?