Tahukah kamu bahwa terdapat isu yang sempat ramai diperbincangkan terkait kehalalan dari pewarna makanan yang berasal dari serangga Cochineal atau pewarna karmin? Setelah dikonfirmasi dan diidentifikasi oleh MUI, pewarna karmin telah mendapatkan persetujuan dan izin halal dalam pemakaiannya sejak tahun 2011. Penasaran sebenarnya pewarna karmin itu seperti apa dan digunakan pada produk apa saja ya? […]
Penderita kolesterol seringkali menghindari konsumsi lauk hewani. Bahkan, beberapa dari mereka tidak mengonsumsinya sama sekali. Hal ini disebabkan oleh ketakutan akan level kolesterol darah yang meningkat drastis setelah mengonsumsi lauk hewani. Ketika level kolesterol meningkat, yang dalam kasus ini adalah kolesterol LDL atau kolesterol jahat, tubuh seringkali merasakan beberapa gejala. Gejala tersebut antara lain nyeri […]
Siapa disini yang tidak suka rebahan? Tentu suka donga yaa. Rebahan bagi banyak orang mengartikannya dengan adanya aktivitas memanjakan diri dengan beristirahat, orang sering menyebutnya tiduran. Kegiatan ini dapat dilakukan di kamar tidur, ruang tamu, atau ruang manapun yang setidaknya dapat digunakan tiduran atau rebahan. Dalam kamus kkbi rebahan ini disebut berbaring atau tiduran. Katanya […]
Seperti yang kita ketahui bahwa saat ini Indonesia perubahan cuaca yang cukup ekstrem disertai dengan adanya pencemaran udara di beberapa wilayah. Salah satunya Jakarta dan Kalimantan mengalami tingkat polusi lebih dari batas kritis. Polusi udara sendiri ialah kontaminasi udara yang disebabkan zat kimia, fisik, atau biologis yang mengubah karakteristik alami atmosfer. Penyebab terjadinya polusi udara […]
Zaman sekarang dengan adanya teknologi yang semakin maju, menyebabkan informasi mudah dan cepat tersebar yang terkadang membuat masyarakat salah paham terhadap informasi yang dibaca maupun didengar. Salah satunya jenis diet ketogenik ini apabila seseorang tidak melakukan riset atau berkonsultasi pada ahli gizi atau dietesian akan memperburuk kondisi kesehatan. Kamu dapat mengenal terlebih dahulu diet ketofastosis […]
Seperti yang telah kita ketahui bahwa diera sekarang, kita mengenal berbagai macam diet seperti diet vegetarian, diet atkins, DASH diet, diet meditrenian, diet keto, dan berbagai macam diet lainnya. Nah, saat ini terdapat trend diet yang bernama diet ketofastosis yang merupakan kombinasi antara diet keto dengan puasa. Seperti apa sebenarnya diet ketofastosis itu? Masih banyak […]
Mulai hari ini kamu harus menghentikan kebiasaan makan dengan terburu-buru. Kenapa? Karena dengan mengunyah makanan secara perlahan mampu menjadi salah satu cara untuk mengurangi rasa lapar loh! Berbagai studi mengatakan, saat seseorang memilih untuk makan dengan cepat mereka cenderung makan lebih banyak. Sehingga kalori yang masuk dalam tubuh juga lebih besar. Berbeda saat seseorang memilih […]
Semakin hari tren diet semakin populer. Bahkan muncul berbagai macam diet dari A sampai Z. Demi mengikuti tren atau demi menjalankan pola hidup sehat? Eits, tidak sembarangan memilih jenis diet dan belum tentu diet tersebut cocok. Tapi kamu bisa coba cara yang dikenalkan oleh Kementerian Kesehatan loh! Mengenal Isi Piringku Diet secara bahasa berarti pola […]
Cara populer yang banyak orang tahu untuk mengatasi obesitas adalah dengan mengatur pola makan dan olahraga. Namun, ada kalanya kedua hal tersebut masih terlalu sulit untuk mengatasi obesitas. Jika ini terjadi, bisa jadi dokter akan memberikan rekomendasi operasi bariatrik. Apa itu operasi bariatrik? Mengapa metode operasi bariatrik bisa direkomendasikan di sebagian kasus obesitas? Penasaran? Belum […]
Selama ini kita sering mendengar bahwa gangguan makan terjadi pada remaja perempuan atau wanita dewasa muda. Ternyata wanita dewasa usia di atas 50 tahun pun juga bisa mengalaminya. Pada pusat perawatan gangguan makan Renfrew Center, Pennsylvania, melaporkan terjadi peningkatan 42% perawatan pada wanita usia di atas 35 tahun. Meskipun di Indonesia belum ada data prevalensi […]
