Gizi, Info Diet, Tips

Kuatkan Tulangmu dengan 10 Makanan Tinggi Kalsium Ini!

Posted on by DietPartner.id
27
Jun

Kalsium adalah mineral yang punya segudang manfaat untuk tubuh. Tak hanya untuk kesehatan tulang, kalsium juga bermanfaat untuk fungsi kerja jantung, otot, dan saraf. Kalsium tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh sehingga harus diperoleh melalui makanan tinggi kalsium. Apa saja makanan tinggi kalsium? Susu adalah makanan yang paling terkenal akan kandungan kalsiumnya yang tinggi. Selain […]

Continue reading →
Gizi, Knowledge Worth Sharing, News

Kenali dan Waspada Bahaya Osteoporosis!

Posted on by DietPartner.id
03
Dec

Tahu ga kamu setiap tanggal 20 Oktober diperingati sebagai hari apa? Yaps tanggal 20 Oktober biasa diperingati sebagai hari Osteoporosis sedunia. Kira-kira, sepenting dan sebahaya apa sih osteoporosis sampai ada hari peringatannya? Apakah seberbahaya itu? Apakah banyak penyintasnya jadi harus segera ditangani? Yuk kita cari tahu! Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana terjadi penurunan massa tulang […]

Continue reading →