Gizi, Tips

Cara Menurunkan Kolesterol

Posted on by DietPartner.id
30
Jun

Sudah cek kolesterol? Apakah nilinya tinggi?Kolesterol merupakan lemak dalam darah Anda. Beberapa kolesterol berasal dari makanan yang Anda makan. Kolesterol juga memiliki beberapa manfaat yang baik tubuh, salah satunya ialah untuk kesehatan dalam sel tubuh anda dan juga hormon.Namun memiliki terlalu banyak jenis kolesterol yang salah dapat menyebabkan masalah kesehatan. Ada dua jenis kolesterol dalam […]

Continue reading →
Gizi, Tips

Bagaimana Menjaga Gula Darah dan Kolesterol Tetap Normal?

Posted on by DietPartner.id
28
Jun

Memiliki kadar gula darah dan kadar kolesterol adalah PR bagi sebagian besar orang. Tenang, keduanya bisa dikelola dengan baik dengan melakukan diet sehat. Terlebih lagi, bagi sebagian orang, prediabetes dapat disembuhkan melalui perubahan pola makan dan gaya hidup.  Apa saja yang bisa dilakukan? Tiga makronutrien memiliki dampak berbeda pada kadar gula darah dan kolesterol. Misalnya, […]

Continue reading →