Knowledge Worth Sharing
Hasil riset menunjukkan konsumsi keju berkaitan dengan fungsi kognitif yang lebih baik. Data ini berasal [...]
Sebuah studi dalam jurnal Stroke menemukan bahwa insiden perdarahan subaraknoid meningkat secara signifikan pada hari [...]
Hidrasi yang tepat merupakan kunci utama bagi sirkulasi darah yang lancar di dalam tubuh manusia. [...]
Info Diet
Penelitian dalam Journal of Diabetes Research menunjukkan bahwa pola makan tradisional Nepal mampu menurunkan risiko [...]
Rekomendasi
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengklasifikasikan daging olahan sebagai karsinogen Grup 1 yang meningkatkan risiko kanker [...]
Di tengah ritme hidup yang semakin cepat, tidur bukan lagi sekadar kebutuhan biologis, melainkan kemewahan [...]
Sering kali tidur dianggap sekedar waktu untuk beristirahat setelah lelah beraktivitas. Padahal, tidur jauh lebih [...]
Merasa lelah meskipun sudah tidur 7–9 jam setiap malam adalah keluhan umum yang sering dialami [...]
Di dunia yang serba cepat dan penuh tuntutan, menjaga kesehatan sering kali terasa seperti tugas [...]
Tidur yang kurang atau kebiasaan begadang memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Lantas, bagaimana dengan tidur [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
