News
Dalam dokumen resmi MBG, susu disebut sebagai sumber protein hewani yang efisien, kaya kalsium, dan [...]
Di tengah tekanan ekonomi dan meningkatnya angka malnutrisi tersembunyi, pemerintah melalui program MBG (Makan Bergizi [...]
Knowledge Worth Sharing
Bulimia merupakan salah satu jenis gangguan makan, dimana penderitanya sering memaksakan diri untuk mengeluarkan kembali [...]
Rekomendasi
Biji hanjeli atau yang biasa juga disebut sebagai jali-jali merupakan tanaman biji-bijian yang dapat menjadi [...]
Bedah Gizi
Apakah ApleFriends pernah mengonsumsi buah lontar? Biasanya buah ini banyak ditemui di daerah pesisir lho! [...]
Saat memilih bahan makanan, kita sering terjebak pada satu pertanyaan: mana yang lebih sehat? Salah [...]
Salad sering dijadikan pilihan makanan sehat, apalagi saat seseorang sedang menjalani program diet. Sayuran segar [...]
Sumber: Pinterest Kamu lagi diet tapi bingung mengatur pola makan? Atau kamu tergoda dengan tren [...]
Memiliki berat badan ideal merupakan salah satu tujuan dari individu yang ingin menjalani gaya hidup [...]
Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa konsumsi air lemon pagi hari memiliki manfaat tertentu, tetapi tidak seperti [...]
Statistik menggigit: Rata-rata orang Indonesia mengonsumsi hanya 2,3 kg daging sapi per tahun—jauh di bawah [...]
Saat menjalani program penurunan berat badan, selain menjaga makan dan olahraga, menjaga kesehatan tubuh seperti [...]
Lemak di wajan mendesis dan kaldu mendidih memainkan dua peran penting. Lemak bertambah kelezatan dan [...]
Banyak orang mulai mengganti mie instan dengan bihun karena dianggap lebih sehat. Tapi, apakah bihun [...]
Data dari Indonesian Society of Gastroenterology menunjukkan bahwa 28% penduduk perkotaan Indonesia mengalami gejala asam lambung [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?