Knowledge Worth Sharing
Siapa yang tidak tergiur dengan segelas minuman dingin berwarna cerah di tengah cuaca terik? Saat [...]
Menjaga kebugaran tubuh di tengah padatnya aktivitas harian sering kali menghadapkan kita pada pilihan olahraga [...]
Saat ini, tren beralih ke pola makan berbasis tumbuhan (plant-based diet) yang sedang naik daun. [...]
Bedah Gizi
Pernahkah Anda membayangkan jantung kita bekerja seperti pompa air di rumah? Agar air bisa mengalir [...]
Jika Anda sedang mencari buah super (superfood) alternatif yang tidak hanya lezat tetapi juga padat [...]
Di banyak rumah tangga, kulit kentang langsung masuk ke tempat sampah, dianggap tak berguna dan [...]
Apakah ApleFriends pernah mendengar informasi terkait anggur laut atau sea grapes? Ternyata makroalga yang satu [...]
Chia seeds dan flaxseed merupakan dua jenis biji yang tengah populer dikonsumsi sebagai superfood karena [...]
Apakah ApleFriends punya kebiasaan minum susu setiap hari? Ternyata terdapat berbagai macam jenis susu yang [...]
Kalau ngomongin soal diet sehat, bagel sering bikin dilema. Roti bulat dengan lubang di tengah [...]
Siapa yang tidak suka dengan makanan atau minuman manis? Mayoritas orang pasti suka mengonsumsi sesuatu [...]
Apakah ApleFriends pernah mendengar tentang zat anti gizi? Ternyata selain mengandung zat gizi yang bermanfaat [...]
Perlu ApleFriends ketahui bahwa program Makan Bergizi Gratis (MBG) tidak hanya ada di Indonesia, lho! [...]
Aktivitas fisik dengan intensitas tinggi seperti olahraga memerlukan kekuatan otot. Jika otot digunakan secara intensif [...]
Obesitas sering dipandang sebagai masalah kesehatan yang sama bagi laki-laki maupun perempuan, padahal kenyataannya tidak [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
