Knowledge Worth Sharing
Hasil riset menunjukkan konsumsi keju berkaitan dengan fungsi kognitif yang lebih baik. Data ini berasal [...]
Sebuah studi dalam jurnal Stroke menemukan bahwa insiden perdarahan subaraknoid meningkat secara signifikan pada hari [...]
Hidrasi yang tepat merupakan kunci utama bagi sirkulasi darah yang lancar di dalam tubuh manusia. [...]
Info Diet
Penelitian dalam Journal of Diabetes Research menunjukkan bahwa pola makan tradisional Nepal mampu menurunkan risiko [...]
Rekomendasi
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengklasifikasikan daging olahan sebagai karsinogen Grup 1 yang meningkatkan risiko kanker [...]
“Pengen sehat tapi waktunya nggak ada!”, kalimat yang mungkin sudah terlalu sering terucap. Apalagi kalau [...]
Pernah gak sih, ApleFriends tiba-tiba lapar di malam hari? Rasanya bingung, kalau makan saat itu [...]
Katanya sarapan itu penting. Tapi kenyataannya, tidak semua orang bisa langsung makan setelah bangun tidur. [...]
ApleFriends pernah gak sih udah niat makan sehat secara teratur, tapi jadwal meeting padat? Baru [...]
Masih mengira olahraga harus lari pagi atau ke gym berjam-jam? Faktanya, jalan kaki bisa menjadi [...]
“Turun 10 kg dalam 2 bulan!”, kalimat ini terdengar menggoda dan sering kali kita temukan [...]
Dalam beberapa waktu belakangan, banyak yang senang memulai hari dengan minum cuka apel (apple cider [...]
Pernah nggak sih, kamu merasa semangat banget ingin menjalani pola makan sehat, tapi tiba-tiba… satu [...]
Sebagian orang mungkin merasa sulit untuk mengkonsumsi sayuran, meskipun kita tahu bahwa sayur adalah sumber [...]
Kalau kita perhatikan, konten gaya hidup sehat banyak bertebaran di Instagram atau TikTok. Mulai dari [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
