PMS atau Premenstrual Syndrome pasti dialami oleh para wanita. Gejala PMS diantaranya adalah sakit perut atau kram perut hingga sakit kepala. Dari sekian banyak gejala PMS yang paling mengganggu adalah mood yang berantakan. Di senggol dikit aja rasanya terganggu banget, sampai kesal seharian. Sebenarnya PMS tidak bisa sepenuhnya dicegah namun ada beberapa cara yang mampu […]