Info Diet
Meskipun bekerja sambil duduk sepanjang hari, ApleFriends tetap bisa menambah berat badan dengan cara yang [...]
Resep
Menambah berat badan berarti mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar. Protein shake atau smoothie [...]
Tips
Tidak semua orang punya waktu atau biaya untuk rutin ke gym. Namun, bukan berarti membentuk [...]
Bagi banyak pekerja, kesibukan seringkali membuat waktu makan terlewat begitu saja. Padahal, asupan gizi yang [...]
ApleFriends masih pada asing ga sama mindful eating? Ternyata ada fakta unik tentang mindful eating [...]
Berjalan kaki setiap hari memang memberikan segudang manfaat, banyak orang mengklaim dengan menempuh 10.000 langkah [...]
Setiap gemercik air yang turun dari langit selalu membasahi tanah kering dan menyejukan hati. Hujan [...]
Di tengah tren gaya hidup sehat, air kunyit sering dianggap sebagai minuman ajaib penangkal radang, [...]
“Orang sering mengaitkan kolesterol dengan penyakit jantung. Namun, riset terbaru menunjukkan bahwa kadar kolesterol juga [...]
“Banyak pasien yang tidak sadar bahwa kebiasaan sederhana seperti sering makan fast food, kurang gerak, [...]
“Ternyata dari cek kesehatan gratis, prevalensi hipertensi sama dengan survei nasional. Artinya, mungkin betul 65 [...]
Apakah ApleFriends punya kebiasaan makan langsung dengan tangan? Ternyata kebiasaan ini dapat memberikan manfaat lho [...]
Media dan budaya populer berperan penting dalam perilaku konsumerisme manusia. Konsumerisme membuat orang untuk membeli [...]
American Society of Hematology menjelaskan bahwa darah adalah cairan tubuh yang sudah memiliki fungsi khusus [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
