Piridoksin atau vitamin B6 merupakan vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuhmu. Kabar baiknya, kebutuhan vitamin B6 bisa dengan mudah dipenuhi dari konsumsi makanan. Bersama dengan vitamin B kompleks lainnya, vitamin B6 juga terlibat dalam metabolisme zat gizi makro di dalam tubuh. Tak hanya itu, vitamin B6 juga bermanfaat bagi otakmu. Kalau kamu ingin punya otak […]