Info Diet
Meskipun bekerja sambil duduk sepanjang hari, ApleFriends tetap bisa menambah berat badan dengan cara yang [...]
Resep
Menambah berat badan berarti mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar. Protein shake atau smoothie [...]
Tips
Tidak semua orang punya waktu atau biaya untuk rutin ke gym. Namun, bukan berarti membentuk [...]
Bagi banyak pekerja, kesibukan seringkali membuat waktu makan terlewat begitu saja. Padahal, asupan gizi yang [...]
ApleFriends masih pada asing ga sama mindful eating? Ternyata ada fakta unik tentang mindful eating [...]
Ketika suhu melonjak, tubuh bereaksi dengan meningkatkan produksi keringat, mempercepat detak jantung, dan menuntut lebih [...]
Pasti ApleFriends sudah tidak asing dengan penyakit diabetes mellitus. Penderita diabetes mellitus memiliki aturan makan [...]
Mengonsumsi sayur secara rutin seringkali menjadi hal yang sulit untuk dilakukan oleh anak-anak. Hal ini [...]
Keindahan alam yang ditawarkan oleh Kota Batu membuatnya menjadi salah satu destinasi wisata utama di [...]
Membahas tentang wisata kuliner yang ada di Malang memang tidak akan pernah ada habisnya. Bahkan [...]
Kota Semarang nggak cuma terkenal karena Lawang Sewu atau Kota Lama-nya, tapi juga surganya kuliner [...]
Perayaan Idul Adha merupakan salah satu hari besar di Indonesia yang dirayakan setiap tanggal 10 [...]
Buat kamu yang hidup dengan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), menjaga pola makan bukan cuman untuk [...]
Deskripsi meta: 1. Susu Kedelai: Alternatif Terdekat Susu Sapi! 2. Susu Oat: Ramah Jantung dan [...]
Kamu pasti sudah tidak asing dengan slogan buku adalah jendela dunia. Bagaimana tidak, kamu bisa [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
Media Service
