News
Dalam dokumen resmi MBG, susu disebut sebagai sumber protein hewani yang efisien, kaya kalsium, dan [...]
Di tengah tekanan ekonomi dan meningkatnya angka malnutrisi tersembunyi, pemerintah melalui program MBG (Makan Bergizi [...]
Knowledge Worth Sharing
Bulimia merupakan salah satu jenis gangguan makan, dimana penderitanya sering memaksakan diri untuk mengeluarkan kembali [...]
Rekomendasi
Biji hanjeli atau yang biasa juga disebut sebagai jali-jali merupakan tanaman biji-bijian yang dapat menjadi [...]
Bedah Gizi
Apakah ApleFriends pernah mengonsumsi buah lontar? Biasanya buah ini banyak ditemui di daerah pesisir lho! [...]
Setelah seharian berpuasa, takjil menjadi sajian yang paling dinantikan. Di berbagai daerah di Indonesia, takjil [...]
Sering merasa cepat lapar setelah sahur? Bisa jadi menu sahurmu kurang asupan protein. Sahur adalah [...]
Siapa sih yang nggak mau punya kulit sehat dan bebas masalah? Ternyata, makanan yang kita [...]
Pernah dengar tentang probiotik tapi masih bingung manfaatnya buat wanita? Jangan salah, bakteri baik ini [...]
Bagi ibu menyusui, ada banyak hal yang perlu diperhatikan agar dapat memberikan yang terbaik untuk [...]
Mie instan sering menjadi solusi praktis untuk mengatasi lapar atau sekadar memenuhi ngidam, terutama bagi [...]
Ibu hamil, pernah bingung cari makanan yang sehat dan tetap hemat selama hamil? Ikan lele [...]
Resolusi diet 2025 udah mulai jalan atau masih stuck nih? Tapi, kadang sulit banget buat [...]
Mual saat minum susu adalah keluhan umum ibu hamil yang membuat pemenuhan kebutuhan kalsium terasa [...]
Saat menyusui, ibu sering memprioritaskan kesehatan si kecil hingga lupa merawat diri sendiri. Tidak jarang, [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?