Skip to content
Diet PartnerDiet PartnerDiet Partner
  • It Starts Today!
    Your Personal Diet Partner
  • Media Service
  • Home
  • News
  • Diet Update
    • Info Diet
    • Bedah Gizi
    • Gizi
  • Info
    • Review Kuliner
    • Rekomendasi
    • Knowledge Worth Sharing
  • Female
  • Resep
  • Tips
  • Layanan & Produk
    • Diet Program
    • Diet Catering
    • Nutrify Pro
    • Diet Smart
    • Talent Hunts
    • Diet Lab
  • Tentang Kami
  • Our Nutritionist
manfaat-dan-risiko-air-lemon-pagi-hari

Bedah Gizi

Konsumsi Air Lemon Pagi Hari: Manfaat yang Perlu Diketahui!

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa konsumsi air lemon pagi hari memiliki manfaat tertentu, tetapi tidak seperti [...]

02
Jun

Bedah Gizi

Berapa Batas Aman Konsumsi Daging Sapi per Harinya?

Statistik menggigit: Rata-rata orang Indonesia mengonsumsi hanya 2,3 kg daging sapi per tahun—jauh di bawah [...]

02
Jun
pcos-dan-tiroid

Female

PCOS dan Tiroid: Ini Hal Yang Perlu Kamu Tahu

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dan gangguan tiroid termasuk dua kondisi endokrin yang paling sering terjadi, [...]

30
May
menghitung-siklus-menstruasi

Female

Cara Tepat Untuk Menghitung Siklus Menstruasi

Menstruasi atau haid merupakan bagian alami dari siklus reproduksi yang pasti dialami oleh perempuan di [...]

30
May
camilan-rendah-gula-pcos

Rekomendasi

5 Camilan Rendah Gula yang Cocok Untuk PCOS

Buat kamu yang hidup dengan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), menjaga pola makan bukan cuman untuk [...]

30
May
Paparan Lampu Biru: Risiko Dampaknya pada Metabolisme & Pola Makan

Di era digital ini, kita semakin sering terpapar cahaya biru dari smartphone, laptop, dan lampu [...]

28
Mar
gen z gampang hangry
Mengapa Gen Z Lebih Rentan Hangry? Analisis Neuro-Nutrisi dan Kebiasaan Meal-Skipping 

Fenomena “hangry”—perasaan marah atau mudah tersinggung karena lapar—sekarang semakin sering ditemui di kalangan Gen Z [...]

26
Mar
Water Loading: Strategi Cerdas untuk Hidrasi Optimal dan Performa Maksimal

Dalam dunia olahraga dan manajemen berat badan, water loading telah menjadi teknik populer yang digunakan [...]

23
Mar
Puasa Bikin Kulit Kusam? Kok Bisa? Mengungkap Peran Kolagen Saat Puasa

Puasa merupakan momentum spiritual yang juga mengubah pola makan dan asupan cairan. Namun, tidak sedikit [...]

23
Mar
beban-kerja-berat-risiko-alzheimer
Benarkah Beban Kerja yang Berat Meningkatkan Risiko Alzheimer?

Di era modern ini, beban kerja yang berat seolah menjadi teman setia dalam keseharian kita. [...]

13
Mar
rahasia-makanan-manis-saat-berbuka
Rahasia Manis Berbuka: Energi Cepat & Kesehatan Optimal

Ramadan merupakan momen istimewa di mana umat Muslim menjalani puasa seharian penuh, menahan diri dari [...]

13
Mar
mie-instan-risiko-kanker-fakta-dan-tips-sehat
Mie Instan & Risiko Kanker: Fakta, Mitos, dan Tips Sehat Mengapa Kita Perlu Waspada?

Apakah konsumsi mie instan dapat meningkatkan risiko kanker? Mie instan telah menjadi makanan favorit banyak [...]

28
Feb
mood-swing-dan-gula-dampak-pada-kesehatan
Mood Swing & Gula: Dampak Gula pada Mood & Kesehatan

Di tengah gaya hidup modern, konsumsi gula telah menjadi bagian tak terpisahkan dari pola makan [...]

28
Feb
asam urat dan fruktosa
Fruktosa dan Asam Urat: Hal yang Perlu Kamu Ketahui dan Tips!

Pernah bertanya bagaimana kok bisa kejadian konsumsi fruktosa bisa meningkatan peningkatan kadar asam urat dalam [...]

27
Feb
gizi bakcang
Filosofi dan Gizi Bakcang: Kuliner Tradisional Sehat

Bakcang, atau sering disebut juga bacang, merupakan salah satu kuliner tradisional Tionghoa yang telah menyatu [...]

27
Feb
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 9

Resep

makan-seblak-dengan-sehat
Mau Makan Seblak, Tapi Lagi Diet? Coba Versi Sehatnya!
Bubur Kanji Rumbi Khas Aceh: Resep dan Nilai Gizinya!
Resep dan Kandungan Gizi Minuman Viral: Sticky Milk!
Ilabulo, Makanan Simpel Penuh Nutrisi dari Gorontalo!
Bongko Kopyor Khas Gresik: Resep dan Kandungan Gizinya!
kunyit asam
Yuk Coba Kunyit Asam, Ramuan Tradisional yang Efektif Redakan Nyeri Haid!

Tips

tanam-sayur-di-rumah
5 Sayur-Sayuran yang Bisa Ditanam di Rumah, Cocok Buat IRT!
membersihkan-ginjal-di-rumah
Ingin Membersihkan Ginjal? Ini 5 Solusi Sederhana dari Rumah!
Tips gofood gizi seimbang
Kalap GoFood Tiap Hari? Ini 3 Trik Gizi Tetap Seimbang
Lapar Saat Malam? Ini Ide Cemilan Sehatnya!
Tips minum kopi rendah gula
5 Tips Ngopi Buat Kamu yang Lagi Kurangi Gula
6 Tips Ampuh Mengatasi Pusing dan Lemas Saat Diet! 
mail@dietpartner.id
+62 878-4187-0027

Diet Partner Update

Part of OPTIMA Media Group

Menyajikan informasi seputar kesehatan dengan topik seputar gizi, diet, hingga tren terkini lainnya seputar kesehatan serta menyediakan layanan konsultasi gizi dengan nutrisionis terpercaya.

Copyright 2025 © Optima
  • Home
  • News
  • Diet Update
    • Info Diet
    • Bedah Gizi
    • Gizi
  • Info
    • Review Kuliner
    • Rekomendasi
    • Knowledge Worth Sharing
  • Female
  • Resep
  • Tips
  • Layanan & Produk
    • Diet Program
    • Diet Catering
    • Nutrify Pro
    • Diet Smart
    • Talent Hunts
    • Diet Lab
  • Tentang Kami
  • Our Nutritionist
  • Media Service

Login

Lost your password?