Mengkonsumsi sarapan bergizi, enak, dan mengenyangkan mungkin terasa lebih sulit dilakukan jika kalian mengalami diabetes. Pasalnya kita harus lebih selektif dalam memberi asupan makanan pada tubuh. Bagi kalian yang mengalami diabetes tentunya perlu mengatur kadar gula darah, termasuk dari mengatur berapa banyak karbohidrat yang dikonsumsi. Saat mempertimbangkan pilihan sarapan, pilihlah yang kaya protein dan serat, […]