Gizi, Info Diet, Nilai Gizi, Resep

Resep Susu Kedelai – Penderita Intoleransi Laktosa Wajib Coba!

Posted on by DietPartner.id
28
Jun

Tentu rasanya sangat tidak nyaman bagi penderita laktosa saat minum susu. Bagaimana tidak? Mengonsumsi susu dapat menyebabkan penderita intoleransi laktosa merasakan mual hingga diare. Untuk itu perlu adanya alternatif bagi penderita intoleransi laktosa. Salah satunya, susu kedelai! Bagaimana cara membuatnya? Bahan (6 porsi): ·   344 gram kacang kedelai ·   1,9 liter air · […]

Continue reading →
Gizi, Knowledge Worth Sharing

Intoleransi Laktosa  – Penyebab, Ciri-ciri, dan Solusinya

Posted on by DietPartner.id
28
Jun

Intoleransi laktosa adalah kondisi dimana seseorang tidak dapat mencerna gula yang disebut laktosa. Gula laktosa sering ditemukan pada susu, keju, dan yogurt. Jika seseorang dengan intoleransi laktosa minum susu atau yogurt, akan menimbulkan rasa yang tidak nyaman pada perut. Gejala tersebut akan timbul 30 menit hingga 2 jam setelah mengonsumsi susu atau produk turunannya. Apa […]

Continue reading →