Selain susu sapi, kita juga sering mendengar berbagai alternatif lainnya seperti susu kedelai, susu almond dan lain-lain. Meskipun sebenarnya susu kedelai bukan termasuk dalam kategori susu, namun alternatif susu sapi tersebut sering diburu oleh masyarakat. Salah satu alasannya adalah intoleransi terhadap laktosa. Mari kita bandingkan kandungan susu dan alternatifnya. Berikut perbandingan kandungan gizi makro susu […]