Naiknya asam lambung seringkali menjadi tanda penyakit maag atau GERD. Kita semua pasti tau bahwa mengatur pola hidup yang lebih baik dapat mengurangi gejala GERD serta mencegah penyakit tersebut untuk kembali kambuh. Salah satunya yaitu dengan menjaga pola makan serta menghindari makanan dan minuman yang dapat memicu naiknya asam lambung. Hal ini juga telah dibuktikan […]
Perut dan dada tidak nyaman karena naiknya asam lambung seringkali menjadi tanda penyakit maag atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Mengatur pola hidup yang lebih baik dapat mengurangi gejala maag. Selain itu, pengaturan makan juga mencegah maag untuk kembali kambuh setelah membaik. Banyak penelitian yang membuktikan bahwa pengobatan non farmakologi berupa modifikasi gaya hidup dapat mengurangi […]