Knowledge Worth Sharing
Menurut data International Diabetes Federation (IDF) tahun 2025, Indonesia memiliki lebih dari 20 juta penderita [...]
Dalam dunia kesehatan, sering kali fokus perhatian kita hanya tertuju pada angka di timbangan atau [...]
Resep
Memasuki fase Makanan Pendamping ASI (MPASI), orang tua sering kali merasa tertantang untuk menyajikan menu [...]
Konstipasi atau sembelit merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum dialami oleh berbagai kalangan, [...]
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dan dialami oleh sebagian besar remaja serta banyak orang [...]
Aplefriends, menyiapkan bekal sehat untuk anak sekolah memang terdengar sederhana, tetapi kenyataannya tidak selalu mudah. [...]
Sarapan terbukti dapat meningkatkan fokus dan mendukung performa dalam menjalani aktivitas. Kebiasaan makan di pagi [...]
Makan sambil menonton film, drama, atau tiktok pastinya sudah menjadi kebiasaan banyak orang, terutama di [...]
Halo, ApleFriends! Siapa sih yang tidak mau sehat? Tentu kita semua ingin sehat, bukan? Salah [...]
Apa ApleFriends pernah merasa mencoba banyak jenis diet tapi hasilnya gitu-gitu aja? Atau malah makin [...]
Pernah nggak kamu ngerasa badan kamu gendutan padahal kalo diliat biasa aja atau ngerasa berat [...]
Chia seeds dan flaxseed merupakan dua jenis biji yang tengah populer dikonsumsi sebagai superfood karena [...]
Kalau ngomongin soal diet sehat, bagel sering bikin dilema. Roti bulat dengan lubang di tengah [...]
ApleFriends, apakah kalian suka mengonsumsi alpukat? Bahan makanan satu ini sedang trending loh! Alpukat dikenal [...]
Pernah dengar tentang water fasting? Water fasting mungkin pernah dilakukan seseorang untuk alasan agama atau [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
