Antioksidan terkenal punya manfaat untuk melindungi tubuh dari paparan radikal bebas. Risiko seperti terserang penyakit kronis hingga penuaan dini adalah contoh risiko dari radikal bebas yang dapat muncul. Maka dari itu, penting untuk tahu makanan tinggi antioksidan agar bisa mengurangi risiko tersebut. Apa saja contoh makanan tinggi antioksidan?   Cokelat Hitam Ada kabar baik bagi kamu […]