Bagaimana Memilih Suplemen Vitamin untuk Anak?

Bagaimana Memilih Suplemen Vitamin untuk Anak

Kadang bingung ya memilih suplemen vitamin anak?  Saat anak-anak tumbuh, penting bagi mereka untuk mendapatkan cukup vitamin dan mineral untuk memastikan kesehatan yang optimal. Sebagian besar anak mendapatkan gizi dalam jumlah yang cukup dari diet seimbang, tetapi dalam keadaan tertentu, anak mungkin perlu melengkapi dengan vitamin atau mineral dari suplemen.  Suplemen untuk anak-anak apakah bebas […]

Apakah Anak-anak Perlu Konsumsi Suplemen Vitamin?

Apakah Anak-anak Perlu Suplemen Vitamin

Apakah anak-anak membutuhkan tambahan suplemen khusus? Secara umum, anak yang mengonsumsi makanan sehat dan seimbang sebenarnya tidak membutuhkan suplemen vitamin. Namun, pada kondisi tertentu anak memiliki kebutuhan gizi yang berbeda dan mungkin memerlukan suplemen tertentu.  Kebutuhan gizi anak secara umum berdasarkan angka kecukupan gizi usia 2–8 tahun membutuhkan 1.000–1.400 kalori setiap hari dan nak-anak usia […]