Pilihan yang kita buat di pagi hari bisa berdampak terhadap kesehatan mental dan fisik kita sepanjang hari. Banyak orang cenderung mengabaikan pentingnya memulai hari dengan sarapan. Padahal, sarapan diperlukan untuk mencukupi kebutuhan gizi tubuh dan menunjang aktivitas sehari-hari kita agar berjalan optimal (1). Alasan mereka melewatkan makan pagi adalah karena malas atau terburu-buru, padahal menu […]
ASI merupakan makanan utama bagi bayi. Namun, ketika ASI tidak dapat diberikan atau tidak cukup diberikan maka bayi membutuhkan susu formula. Susu formula bagi bayi umumnya terbuat dari susu sapi. Lalu, bagaimana jika bayi memiliki alergi pada susu formula biasa? Alergi protein pada susu paling sering terjadi pada bayi yang diberi susu formula sapi. Ini […]
Parents! Anak suka bermain diluar? Yuk dorong anak bermain dan berolahraga yang sesuai dengan minat dan kemampuannya. Penting bagi para orang tua untuk memadukan aktivitas fisik dengan kesenangan untuk memotivasi anak dan menjalani gaya hidup aktif secara berkelanjutan. Lalu, bagaimana ya agar anak semakin suka dengan berolahraga? Intip tips yang diberikan dietpartner dibawah ini ya! […]
