Knowledge Worth Sharing
Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dan dialami oleh sebagian besar remaja serta banyak orang [...]
Organisasi Kesehatan Dunia mencatat bahwa penyakit kardiovaskular membunuh hampir delapan belas juta orang setiap tahun [...]
Bedah Gizi
Organisasi Pangan dan Pertanian Dunia mencatat bahwa diversitas sayuran berwarna merupakan kunci utama ketahanan nutrisi [...]
Data dari International Journal of Food Microbiology menunjukkan bahwa teh fermentasi mengandung koloni bakteri dan [...]
Data dari Journal of Food Composition and Analysis menekankan bahwa kombinasi kacang-kacangan dan cokelat memberikan [...]
Halo Aplefriends! Banyak dari kita mungkin pernah melewatkan sarapan karena buru-buru berangkat kerja, sekolah, atau [...]
Halo Aplefriends! Pernah dengar ungkapan “makan pelangi”? Ternyata itu bukan sekadar gaya bicara, warna dari [...]
Aplefriends, menyiapkan bekal sehat untuk anak sekolah memang terdengar sederhana, tetapi kenyataannya tidak selalu mudah. [...]
Bagi penderita diabetes, karbohidrat sering kali dianggap sebagai “musuh utama”. Padahal, karbohidrat tetap dibutuhkan tubuh [...]
Sepanjang kehamilan, bahkan setelah bayi lahir, nutrisi menjadi hal yang sangat penting. Tubuh ibu mengalami [...]
Pernahkah Aplefriends merasa lebih lapar setelah semalam kurang tidur? Menurut para ahli, kondisi ini bukan [...]
Sering kita dengar bahwa pola makan sehat sebaiknya kaya akan serat. Namun, apa sebenarnya serat [...]
Aplefriends, di tengah tren superfood impor yang makin populer, kita sering lupa bahwa bahan-bahan lokal [...]
Bagi banyak orang, hari belum benar-benar dimulai sebelum secangkir kopi pertama. Wangi kopi di pagi [...]
Meskipun bekerja sambil duduk sepanjang hari, ApleFriends tetap bisa menambah berat badan dengan cara yang [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
