Bedah Gizi
Selama ini, buah–buahan sitrus seperti jeruk, lemon, atau kiwi selalu menjadi primadona yang langsung terlintas [...]
Knowledge Worth Sharing
Pernahkah Anda terbangun di pagi hari dengan perasaan tidak nyaman, di mana perut terasa kencang, [...]
Menurunkan berat badan, atau yang lebih tepatnya memangkas lemak tubuh (fat loss), selalu menjadi topik [...]
Beras porang semakin populer sebagai alternatif nasi untuk diet maupun pengaturan gula darah. Produk ini [...]
Siapa yang bisa menolak godaan sepotong cokelat? Camilan ini sering kali dianggap sebagai comfort food [...]
“Industri kopi global diperkirakan bernilai lebih dari $100 miliar. Di dalamnya terdapat ceruk unik kopi [...]
“Prevalensi diabetes gestasional telah meningkat secara global. Diperkirakan 1 dari 7 kelahiran dipengaruhi oleh kondisi [...]
“Secara klinis, ubanan prematur (premature graying) didefinisikan sebagai munculnya rambut abu-abu sebelum usia 20 tahun [...]
“Sekitar 20 hingga 40 persen pasien diabetes mellitus dilaporkan mengalami masalah kulit,” demikian laporan yang [...]
“Hampir 75% penduduk dewasa di Indonesia mengenal jamu. Dari angka tersebut, sekitar 60% rutin mengonsumsinya,” [...]
Meskipun bekerja sambil duduk sepanjang hari, ApleFriends tetap bisa menambah berat badan dengan cara yang [...]
Menambah berat badan berarti mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dibakar. Protein shake atau smoothie [...]
Tidak semua orang punya waktu atau biaya untuk rutin ke gym. Namun, bukan berarti membentuk [...]
Bagi banyak pekerja, kesibukan seringkali membuat waktu makan terlewat begitu saja. Padahal, asupan gizi yang [...]
ApleFriends masih pada asing ga sama mindful eating? Ternyata ada fakta unik tentang mindful eating [...]
Username or email address *
Password *
Remember me Log in
Lost your password?
