ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah kondisi kesehatan mental yang dapat menyebabkan seseorang memiliki kebiasaan hiperaktif dan impulsif pada tingkatan yang tidak biasa. Biasanya seseorang dengan ADHD akan kesulitan untuk fokus pada satu pekerjaan atau duduk pada waktu yang lama. Namun tetap perlu diagnosis psikiater untuk memastikan apakah seseorang memiliki ADHD atau tidak. Faktor […]
Mie instan sudah menjadi makanan favorit masyarakat Indonesia. Kalau diperhatikan saat masak mie instan rebus, rata-rata air yang digunakan untuk merebus akan berubah menjadi kekuningan. Banyak orang bilang air rebusan mie instan harus dibuang dan diganti dengan air panas baru. Katanya, air rebusan mie instan tidak baik bagi tubuh karena mengandung lilin. Benarkah demikian? Yuk, […]
Liburan identik dengan agenda berkumpul bersama teman atau keluarga dengan berbagai sajian makanan dan aktivitas yang menyenangkan. Namun, tidak dipungkiri bahwa momen liburan terkadang tidak sejalan dengan kebiasaan pola makan dan pola hidup sehat yang selama ini dijalani. Supaya liburan tetap bisa dinikmati tanpa gangguan kesehatan, yuk kita simak 5 tips sehat saat berlibur. Bijak […]
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menerbitkan pedoman baru tentang penggunaan pemanis non-gula (NSS). Panduan tersebut berisikan mengenai penggunaan pemanis non-gula untuk mengurangi risiko kenaikan berat badan dan diet yang tidak sehat pada orang dewasa dan anak-anak, berdasarkan tinjauan sistematis dan bukti yang ada. Saat ini dengan meningkatnya kemajuan dunia industri makanan maka semakin banyak pula produksi […]
Katanya madu sehat, tapi kan madu manis kayak gula. Apakah kita bisa konsumsi madu sebanyak-banyaknya biar sehat? Apa nggak bikin diabetes tuh? Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwa madu memiliki segudang manfaat kesehatan. Tidak sedikit orang yang rutin mengkonsumsi madu setiap hari untuk menjaga kesehatannya. Bahkan ada juga yang menggunakan madu sebagai pengganti gula. Setelah […]
