7 Strategi Efektif Untuk Mengontrol Porsi Makan Selama Liburan

Menikmati Hidangan Tanpa Rasa Bersalah! Liburan sering kali menjadi momen berkumpul bersama keluarga dan sahabat, [...]

01
Jan
5 Hidangan Vegan dan Bebas Gluten yang Lezat untuk Keluarga: Tips, resep, dan Keuntungan Tak Terduga

Apakah kamu pernah merasa sulit mencari menu yang cocok untuk semua anggota keluarga dengan kebutuhan [...]

30
Dec
10 Tips Asik Tetap Aktif Selama Liburan: Bikin Tubuh Sehat dan Mood Happy!

Tetap Aktif Selama Liburan? Ini Caranya Supaya Tubuh Tetap Fit dan Pikiran Fresh! Liburan sering [...]

30
Dec
Kekerasan di Tempat Kerja: Belajar dari Insiden George Sugama Halim

Kejadian penganiayaan yang melibatkan George Sugama Halim, anak pemilik toko roti di Cakung, Jakarta Timur, [...]

29
Dec
Food Estate: Solusi Ketahanan Pangan atau Ancaman Lingkungan?

Program food estate di Indonesia telah menjadi topik perdebatan hangat di tingkat nasional maupun internasional. [...]

29
Dec
5 Resep Makanan Tinggi Serat: Awali Tahun Baru dengan Tubuh Sehat!

Apa resolusi tahun barumu? Kalau salah satunya adalah hidup lebih sehat, maka kamu berada di [...]

28
Dec
Indonesian plant based food
5 Resep Plant-Based untuk Hidangan Klasik Nusantara

Indonesia terkenal dengan keanekaragaman kuliner yang menggugah selera. Hidangan Nusantara yang kaya akan rasa dan [...]

28
Dec
(source: Istockphoto)
“Brain Rot”: Fenomena Digital yang Mengancam Kesehatan Mental dan Cara Mengatasinya

Kenapa “Brain Rot” Jadi Sorotan Dunia di 2024? Istilah “brain rot” dinobatkan sebagai Word of [...]

27
Dec
Bahaya Diet Ekstrem: Belajar dari Influencer Vegan Zhanna Samsonova

Tragedi Influencer Vegan: Bahaya Diet Ekstrem Zhanna Samsonova yang Berujung Maut Pada Juli 2023, dunia [...]

27
Dec
4 Tips Agar Anak Tetap Sehat dan Energik di Masa Liburan dengan Nutrisi Seimbang

Liburan adalah momen yang ditunggu-tunggu oleh anak-anak dan keluarga. Namun, apakah Anda tahu bahwa perubahan [...]

26
Dec