nyeri-haid-makanan
Atasi Nyeri Haid, Dengan Konsumsi Makanan Ini! 

Apakah ApleFriends sudah melalui masa remaja? Peralihan dari masa anak-anak menuju dewasa ditandai dengan adanya [...]

21
Aug
makanan-sarapan-anak
Ini Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Sarapan Anak

Pagi hari di rumah tangga Indonesia sering kali dimulai dengan suara sendok bertemu piring, aroma [...]

20
Aug
5 Makanan Khas Indonesia yang Bantu Penuhi kebutuhan Seratmu!

Apakah kamu sering mengonsumsi buah dan sayur? Seberapa banyak buah dan sayur yang biasanya kamu [...]

05
Aug
makanan-demam-berdarah
Demam Berdarah? Ini Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi

Halo, ApleFriends. Perubahan musim dan iklim dapat berperan terhadap munculnya sejumlah penyakit yang dapat mengganggu [...]

01
Aug
ngemil
Kenapa Kita Sering Ngemil Padahal Gak Lapar? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Pernah nggak, kamu baru makan tapi tangan tetap meraih camilan? Atau, kamu tahu kamu kenyang, [...]

28
Jul
resep-matcha
Matcha Lovers! Cobain 5 Resep Makanan & Minuman Sehat Ini

Hai para matcha lovers! Ternyata, matcha bukan hanya lezat dan menenangkan, tapi juga kaya manfaat. [...]

23
Jul
mindful-eating
Mindful Eating: Nikmati Makanan, Jaga Kesehatan

Pernahkah ApleFriends makan sambil menonton video/film? Lalu berujung ngga sadar makanan sudah habis padahal belum [...]

22
Jul
makanan-oligospermia
Ini 5 Makanan Alami untuk Mengatasi Oligospermia!

“1 dari 3 kasus infertilitas pria disebabkan oleh oligospermia,” ungkap data World Health Organization dalam laporan terbarunya. [...]

19
Jul
tape singkong diet
Manisnya Tape, Amankah Buat Diet?

Cuma karena dia manis dan lembut, bukan berarti dia langsung masuk daftar terlarang. Ya, kita [...]

18
Jul
oncom
Oncom: Superfood Lokal yang Sering Diremehkan

“Murah, sederhana, dan khas kampung.” Mungkin itu tiga kata yang terlintas ketika mendengar kata oncom. [...]

10
Jul