Dada ayam sudah terkenal sebagai opsi sumber protein yang baik bagi tubuh. Rasanya yang enak dan mengandung protein sebanyak 29.5 gram per 100 gram, tidak mengherankan kalau dada ayam menjadi favorit. Terutama bagi pegiat fitness dan gym. Namun, dada ayam bukanlah sumber protein tunggal yang baik bagi tubuhmu. Ada beberapa opsi lain yang bisa kamu […]